ラディカルフィットネスのプログラムをはじめ様々ジャンルのレッスンで楽しさと、
達成感を体感できる時間を過ごせます！

筋力マシン

目的に合わせて、様々なトレーニングマシンをラインナップ！

下半身から上半身まで筋力トレーニングが出来るようにマシンを取り揃えております。
筋力合わせて重さを調節して、気になるところを引き締めましょう。

・下半身
レッグカール(太もも後ろ)、レッグプレス(太もも)、アダクター(内もも)、アブダクター(尻)
・上半身
チェストプレス(胸)、ペクトラル(胸)、ラットプル（背中）
・体幹
アブドミナルクランチ(お腹)、ローワーバック(背中)、ロータリートーソー(脇腹)
・デュアルアジャスタブルプーリー
計11台

→　筋力マシン

有酸素マシン

持久力を高め、ダイエットや運動不足に効果的！

人気のランニングマシグやエアロバイクに加えて、
県内初の自走式ラニングマシン「スキルミル」を導入！
気持ち良く汗を流して心身ともにリフレッシュしましょう。
トレッドミル10台、エアロバイク4台、リクラインバイク2台、バリオ(クロストレーナー)2台、スキルミル2台(自走式のトレッドミル県内初導入)

→　有酸素マシン

 

 

サ－キットマシン

短時間で全身を効率よくトレーニング！

女性にも扱いやすい油圧式のマシンを8種類使用して、
全身の筋力トレーニングと有酸素運動を一度に行うことできます。
楽しく簡単に行う事が出来るので、初めての方にもおすすめ！

→　サ－キットマシン

フリーチョイスの全て鍵付のロッカーになります。
契約ロッカーもございます。ぜひ、ご利用下さい。

運動後は、ホテルのようなシャワールームでカラダもココロもリセット♪
シャンプーとボディソープを完備しております。

入会受付をはじめ、各種お手続きを承ります。
見学のご案内も行っておりますので、お気軽にご来館下さいませ。

運動プログラム提供には、テクノジム社のキーシステム導入により、運動カウンセリングも充実！

ウエルネスシステムと各トレーニングマシンを結ぶICチップ内臓の記録メディアで様々なトレーニングデータを記録できます。
メニューは、回転・重量を適正な可動域を表示して、終了後に自動的に結果がキーに書き込まれます。
有酸素マシンも同様に行った分の結果がキーに書き込まれ、トレーニング履歴が残り、
カウンセリングしやすく、個々に合わせた運動プログラムの提供ができます。

→　詳しくは、